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病由氣生 生氣的六大罪
發布時間:2018年05月14日 11:24 作者: 點擊:[]

人都會生病,可能跟飲食有關,可能跟環境有關,但是大多數是心情所引起。氣包括很多種,有怨氣、悶氣、賭氣和怒氣等,不同的氣雖然有著不同的心情,但是結果都會會使人生病。

   生氣會使人發胖

  人生氣的時候,身體的激素分泌就會增加,從而引起肥胖。而有研究則稱,人越生氣,越容易用吃來麻痹自己,所以也更容易發胖。

  生氣會使人變丑

兇神惡煞的嘴臉都是由生氣所形成的,不僅如此,生氣還會讓臉上的皺紋增多。研究表明,生氣過多,就會影響免疫細胞功能的正常運轉,降低抵抗力,進而引發色斑沉著、乳腺增生、甲亢、胃潰瘍、心肌缺血和加速 大腦衰老等疾病。

  生氣易患癌

  有研究表示,經常生氣的人患有癌癥的概率比一般人高出不少,生氣本身對于細胞是有著作用的!美國生理學家愛爾瑪博士完成的研究發現,生氣10分鐘耗費的體能相當于3000米賽跑。長期生氣導致的內分泌功能紊亂和人體的免疫功能低下,使得癌癥更容易發生。

  生氣傷肺

  生氣的人身體會發熱,導致肝熱,從而影響到肺,肺一熱,人就容易失眠,人一失眠身體就會出現各種問題。

  生氣傷胃

生氣傷肝這是眾所周知的事,但是不僅如此,肝郁還會影響膽汁,使它不能正常分泌和排泄,還能影響食物的消化吸收,進而出現食欲減退、腹脹等癥狀。

生氣易失眠

  如果晚上生氣是很難入睡的,就算入睡了早上起床會發現精神狀況不好。因為怒氣傷肝,肝氣上逆,人就會煩躁激動,從而導致失眠多夢。

  相信沒有人是喜歡生氣的,只是因為心胸不夠大,對事情看得不夠開。平時適當進行一些運動,遇到壓力和困難時,盡快解決,不要留在心里,引發情緒。

 

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